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想跟孙杨学游泳 杭州这些泳池可放心游?
     发布时间:2017-07-26 14:38:43    

  2017国际泳联游泳世锦赛正火热举行,7月23日,孙杨刚实现世锦赛三连冠,7月25日晚徐嘉余改写中国男子仰泳历史,成为首位世界冠军!

  孙杨是浙江的、徐嘉余是浙江的、傅园慧是浙江的、叶诗文是浙江的…为什么浙江人都这么会游泳?因为,江浙沪包“游”。

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  据统计,浙江省大大小小公共游泳场馆超过1000个,作为孙杨的老家,杭城的游泳风相当劲,仅在西湖区登记备案的就有73家游泳场所,从小区内的游泳场到酒店健身中心泳池,一到夏天就爆满。

  那么问题来了,杭州有哪些放心泳池?

  作者了解到,游泳属于高危险性体育项目,根据《全民健身条例》、《经营高危险性体育项目许可管理办法》的相关规定,要合法经营泳场,除了工商营业执照,还需要申请高危项目经营许可。只有经过县级以上体育行政部门许可,游泳场所才可以开放经营。

  全杭州准予许可开放的游泳场都在这里了!快看看你家门口的游泳馆合格吗? 。

  选择游泳场所要“五看一闻”:

  一看:游泳场馆是否持有有效的卫生许可证;是否亮证经营。

  二看:游泳场馆的卫生信誉度等级,杭州市卫生监督部门对全市游泳场管卫生状况进行卫生信誉度分级,等级越高表示卫生状况越好,其中A级为优秀,B级良好,C级为一般。

  三看:游泳场所的水质公告栏,游泳池水检测结果是否合格(游泳池水余氯浓度保持0.3-0.5毫克/升,PH值为6.5-8.5,温度22-26°C,浸脚消毒池水余氯含量应保持5-10毫克/升);

  四看:游泳场所是否按要求设置了符合卫生要求的更衣室、强制淋浴、淋浴室、机械通风等。

  五看:池水水质是否清澈,池底有无污垢,水中有无漂浮物等。正常情况

  下,池水呈现淡蓝色,应该清澈见底,不得有漂浮物,在池边能看清第三第四泳道线。

  一闻:池水水质是否消毒,游泳池需投放适量的含氯消毒剂来消毒,靠近池水后,可闻到池水中有余氯(漂白粉)的味道。但要注意的是,如有较重的刺鼻味道,则提示消毒药可能过量,最好别下水游泳。

  游泳安全知多少?游泳安全常识要牢记:

  1、心脏病、高血压等疾病患者不宜游泳。游泳前一定要去正规医院进行体格检查,因为游泳时人体所消耗的能量超过平时很多倍。

  2、参加强体力劳动或剧烈运动后,不能立即游泳。尤其是在满身大汗、浑身发热的情况下,不可以立即下水,否则容易发生抽筋、感冒等情况。

  3、下水前不要空腹或吃得太饱,一般饭后一小时才能下水。

  4、慎重选择游泳场所。初学者切忌到野外游泳。游泳前,必须了解水情,有暗流、漩涡、淤泥、乱石或水草较多的水域不宜作为游泳场所。水下情况不明时,不要跳水。不幸被河流冲走时,要利用树木、大石头等物体自救。

  5、遇恶劣天气时不去江海湖泊游泳,在海边要注意海水涨潮,以防被困海里。

  6、儿童单身一人不宜外出游泳,应有大人陪同。

  7、结伴游泳时,不可打闹,更不可恶作剧把不会游泳的同伴强行推(抬)入游泳池。

  8、下水前要在岸上做好准备活动。可以跑跑步、做做操,还可用少量冷水冲洗一下躯干和四肢,使得身体尽快适应水温,避免头晕、心慌、抽筋等情况。

  9、游泳时如发生抽筋情况,最重要的是保持镇静,切忌心慌。

  遇到抽筋情况这样处理:

  1、马上停止游泳,上岸休息,并对抽筋部位进行按摩。

  2、一旦碰到脚背、腿的正面抽筋,要把腿、脚踝、脚趾伸成直线;如果是小腿、大腿背面抽筋,要伸直脚,翘起脚趾,必要时将脚掌往身体方向扳近。

  3、如情况紧急,自己无力处理,而周围又无伴时,应大声向周围呼救。

  如在深水区发现落水者时,第一时间应大声呼救,寻求游泳馆救生员的帮助,切勿盲目施救。

来源: 新蓝网    | 作者:    | 责编:陈丹娜     电子信箱:184042016@qq.com    

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