在平湖，越来越多的镇、村正通过家庭“小细胞”，激活镇、村“大健康”，助力未来乡村建设。走进平湖市独山港镇赵家桥村，映入眼帘的是一幅现代化与古色古香相得益彰的美丽画卷：远看像公园，近看是花园，家家户户有庭院；通村的水泥路宽阔整洁，图书馆、健身广场等应有尽有；鲜花绿树掩映中，还有一家国字号航天科普馆，吸引着市内外众多游客。

　　尹阿姨的家就在这幅美丽的画卷中。采访正值暑假期间，尹阿姨带着7岁的孙女来到村里的云书吧消磨上午时光。云书吧是集图书自助借阅、科普展示于一体的智能乡村书吧，是平湖市图书馆全塘分馆的基层公共文化服务点，成了村民们休闲娱乐的一大好去处。

　　“宝宝喜欢看故事书，而我喜欢看一些健康养生方面的书。”尹阿姨和孙女翻看着各自喜欢的书籍，直到有些倦了，就到书吧里的儿童游乐场玩一玩。暑假里的云书吧格外热闹，透过大大的落地玻璃窗，屋外错落有致的竹子投进斑驳的光影，小朋友欢快的嬉闹声和村民们淳朴的乡音交杂在一起，倍感温馨。

　　吃过午饭是孙女的午睡时间，也是尹阿姨的自由活动时间。在赵家桥村文化礼堂，阵阵悠扬的二胡声中，尹阿姨和队友们跳起了自编舞蹈，阿姨们用饱满的热情、矫健的身姿，秀出别样的精气神。

　　“人要坚持运动，才能活得健康。每天跳一两个小时的舞，这个习惯我已经坚持了好多年。”尹阿姨告诉记者，前几年，她牵头成立了水韵赵家桥文艺表演队，让越来越多的文艺爱好者加入，用活泼欢畅的表演，带给村民欢乐，也默默传递着健康的生活理念。

　　在尹阿姨家，全家人的饮食起居处处体现着“健康”二字。“女儿喜欢晨跑，每周都要跑上三四天，女婿、老伴喜欢跳绳、乒乓球等运动，所以我们一家人的身体素质都是杠杠的，很少感冒生病，每次体检报告上几乎都看不到箭头。”尹阿姨得意地说，“动得健康，吃得也健康。饮食方面，我们家一直按照‘三减三健’来做，减盐、减油、减糖,吃得清淡，但是健康。”

　　尹阿姨说得头头是道，她的健康意识和健康知识都是从何而来呢？健康村创建功不可没。

　　在赵家桥村村委会副主任陆健飞看来，健康村创建工作为乡村健康注入了一池活水，围绕健康问题，村里大力推进环境整治，开展病媒生物防制，建设无蚊村、无蝇村，推进全民健身，将健康元素融入步道、公园等公共场所，定期开设健康讲座，普及健康知识。

　　尹阿姨一家表现突出，是赵家桥村的第一批健康家庭户。“大家健康，才是真的健康。”他们家健康快乐的生活状态感染了周围的村民，现在，越来越多的村民正在培养健康的生活习惯，向着“健康家庭户”的目标努力前进。

　　人人行动一小步，健康家庭示范建设才能迈出一大步。无论是合理膳食、运动健身，还是家风家教建设等，都需要每个人身体力行。只有人人参与，健康镇、健康村建设才能有大作为。

　　“家庭作为社会的基本单元，在促进健康行为养成和健康服务利用方面发挥着重要作用。”独山港镇副镇长何叶芳介绍，目前，全镇13个村全部开展创建健康村，创建率达100%，并定期评选健康家庭户、健康家庭示范户进行表彰，进一步提高村民健康生活的积极性。

来源：中国网    | 撰稿：通讯员：王丽芳 李岳峰 文/摄    | 责编：陆姗姗    审核：张渊

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