惜别了昨日的明媚阳光,今天开始,浙江开启阴阴雨雨的模式。预计到假期结束,浙江都将以阴雨天气为主。
据浙江省气象台预测:明天浙中北地区阴有小雨,局部中雨,浙南地区多云到阴,下午到傍晚转阴有时有小雨;后天全省阴有雨。
气温方面:明天开始,预计一股弱冷空气将影响浙江。气温偏高的局面将被打破,但总体降温幅度不大,降温过后,工作日开始气温又将陆续回升。
“好雨知时节,当春乃发生”。明日1时18分,将迎来二十四节气中的第2个节气——雨水。此时该如何养生?随小编来看看吧~
太阳到达黄经330度时,是二十四节气中的雨水。此时,气温回升、冰雪融化、降水增多,故取名为雨水。
在春雨脉脉含情中,柳丝开始含烟,待柳烟成阵,便春色撩人了。
《月令七十二候集解》:“正月中,天一生水。春始属木,然生木者必水也,故立春后继之雨水。且东风既解冻,则散而为雨矣。”意思是说,雨水节气前后,万物开始萌动,春天就要到了。
我国古代将雨水分为三候:“一候獭祭鱼;二候鸿雁来;三候草木萌劝。”
此节气,水獭开始捕鱼了,将鱼摆在岸边如同先祭后食的样子;五天过后,大雁开始从南方飞回北方;再过五天,在“润物细无声”的春雨中,草木随地中阳气的上腾而开始抽出嫩芽。从此,大地渐渐开始呈现出一派欣欣向荣的景象。
雨水一到,这样养生
起居有常
雨水时节天气变化不定,很容易引起人的情绪波动,影响人的身心健康。这时需要采取积极的精神调摄养生锻炼法,保持情绪的稳定。雨水时节,要保证起居有常,劳逸结合。
春捂防寒
老人小孩要“春捂”,预防“倒春寒”。年老体弱者勿用冷水,洗完头要及时吹干。
调养脾胃
雨水后天气转暖,风多物燥,早晚较冷。生活上应顺应自然,保护生机,遵循自然变化的规律。这样便脾胃协调,可促进和调节机体新陈代谢,保证生命活动的协调平衡。
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